프리바이오틱스1 구아검가수분해물 한달 사용 후기(묽은변, 설사에 효능확인) 1. 구아검 가수분해물로 무른변, 설사 문제 해결에 큰 도움을 받았다. 나는 평생 과민성대장증후군과 함께 살아왔다. 소화기관이 매우 예민한 스타일이다. 조금만 잘못 먹어도 가스가 차거나 무른 변, 심할 때는 설사를 하는 일이 자주 있다. 그렇다고 먹는 것을 딱히 가리거나 먹고나서 당장 불편하거나 하는 경우는 잘 없는데 이상하게 다음날 대변 상태가 좋지 않은 경우가 많다. 물에 쉽게 풀어지는 묽은 변이나 설사를 어떨 때는 매일 만나게 된다. 그래서 늘 장건강관리를 위한 보충제나 영양제는 나에게는 필수 쇼핑 주제이다. 기존에 사용하던 식이섬유 제품에서 큰 효과를 느끼지 못해서 올해 3월부터 구아검가수분해물을 한달간 직접 사용해보았다. 다양한 건강기능식품, 영양제를 맹신이 아닌 다양한 경험과 학습을 통해 선별.. 2023. 4. 23. 이전 1 다음
