NMN1 NMN의 효능과 부작용, 가성비 제품 추천 건강과 장수를 위해서 NMN을 복용하려는 사람들이 많아지고 있다. NMN의 개념, 효능, 부작용 그리고 어떻게 활용해야 하는지 확인해 보자. 1. NMN 이란? NMN(니아신아미드 모노뉴클레오티드, Nicotinamide Mononucleotide)은 니아신아미드의 전구체이다. 니아신아미드는 비타민B3의 한 형태이다. NMN은 체내에서 니아신아미드를 만들어내는데 한 성분으로 사용되며 NAD+라고 불리는 니아딘 아데니 디뉴클레오티드의 체내 농도를 증가시킨다. NAD+는 비타민B3의 활성형태이며 모든 세포에 존재하면서 세포의 각종 대사에 참여한다. 결국, NMN을 섭취하는 본질은 체내의 NAD+ 농도를 높이기 위함이다. NAD+ 수치를 높이기 위해서 NAD+를 바로 복용하지 않고 굳이 NMN을 복용하는 이유.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음
