분류 전체보기47 구아검가수분해물 한달 사용 후기(묽은변, 설사에 효능확인) 1. 구아검 가수분해물로 무른변, 설사 문제 해결에 큰 도움을 받았다. 나는 평생 과민성대장증후군과 함께 살아왔다. 소화기관이 매우 예민한 스타일이다. 조금만 잘못 먹어도 가스가 차거나 무른 변, 심할 때는 설사를 하는 일이 자주 있다. 그렇다고 먹는 것을 딱히 가리거나 먹고나서 당장 불편하거나 하는 경우는 잘 없는데 이상하게 다음날 대변 상태가 좋지 않은 경우가 많다. 물에 쉽게 풀어지는 묽은 변이나 설사를 어떨 때는 매일 만나게 된다. 그래서 늘 장건강관리를 위한 보충제나 영양제는 나에게는 필수 쇼핑 주제이다. 기존에 사용하던 식이섬유 제품에서 큰 효과를 느끼지 못해서 올해 3월부터 구아검가수분해물을 한달간 직접 사용해보았다. 다양한 건강기능식품, 영양제를 맹신이 아닌 다양한 경험과 학습을 통해 선별.. 2023. 4. 23. 앗싸~아이허브 유산균 세일, 대박딜...아이허브 유산균 추천 앗싸.. 아이허브에서 유산균과 소화효소 10% 세일을 한다. 이걸 기다리고 있었지..ㅋㅋㅋㅋ 아이허브 유산균 소화효소 할인 제품 링크 https://kr.iherb.com/c/probiotic-digestive-enzyme?rcode=VSW662 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 캘포골드 유산균은 장이 예민한 나의 필수 상비약.. 나는 자그마치 한 캡슐당 천억마리만 먹는다.. 50억, 300억 도 먹어봤지만 확실히 1000억마리가 효과가 다르다.. 유산균은 하루에 몇번 나눠서 먹는 것보다 공복에 한방에 몰아서 먹는게 효과가 더 좋다. 축구로 비유하자면 토탈사커, 전방압박, 맨투맨(이건 농구인가) 유해균으로 가득한 장속 환경에서 강하게 뭔가 해내려면 천군만마 대군이 밀고 들어가야 한다. 적정량의 유산균먹이인 FOS 제품과 함께.. 2017. 12. 23. 아이허브 환불 요청하는 방법 오늘의 주제는 쿨한 아이허브의 환불시스템 바빠서 블로그 관리는 손놓고 있었는데 대충이라도 써올리면 누구라도 보고 도움이 되겠지 싶어서 짬내서 핵적인 내용만 빠르게 올려보려고 부랴부랴 써올려본다. 그렇다고 시간이 많을 때 작성한 게시글이 그렇게 퀄리티가 있었는지도 의문이지만.. 아무튼....도움되시길.. ************* 지금껏 아이허브를 통해 구매하면서 배송 중에 제품이 파손되는 경우가 없었는데 이상하게 이번에는 연속으로 세번이나 배송 중에 내용물이 파손되는 문제가 있었다. California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000, Marine Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin C, 7.23 oz (205 g) 이.. 2017. 12. 23. 다시금 건강관리를 시작하며.. 당신의 건강을 위해 특별히 하고 있는 것이 있나요? 20대 중반까지는 사실 이런 질문에 대해 답할 만한 것이 없었다. 여기저기 다니고, 맛있는거 먹고, 좋아하는 운동하고. 감기도 한번씩 걸리고 해도 딱히 병원 신세 질일도 없었으니까. 하지만 시간이 점점 지나고 나이가 들면 딱히 병명이 있는 것은 아니지만 뭔가 건강하지 않은 것 같은 상태.. 이런 상태에 직면할 수도 있다. 이런 상황이 되면 어떤 방법으로 건강을 되찾을 수 있을까? 병원에 간다고 해도 처방해줄 약이 없고 심지어 처방약을 먹는다고 해도 끊임없이 재발하고 만성이 되어서 평생 약을 먹고 살아야 하나 하는 피곤함.. 뭔가 이 불편함은 앞으로의 큰 고통을 예고하는 신호탄 같은데 딱히 해결책은 없고 삶은 뭔가 점점 파괴되어 가는 것 같은 상황. 규칙.. 2017. 8. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음
